Supporto su misura
Percorsi personalizzati per rispondere ai tuoi bisogni unici.
Chi sono · in sintesi
Dott.ssa Cristina Pacifici · Psicologa · Tivoli, online e in presenzaPsicologa a Tivoli per bambini, adolescenti e genitori
«Non contano i passi che fai, ma la direzione in cui stai andando.»
Dott.ssa Cristina Pacifici – Psicologa
Sono la Dott.ssa Cristina Pacifici, psicologa a Tivoli e specializzanda in psicoterapia umanistico-esperienziale. Accompagno bambini, adolescenti, adulti e genitori con ascolto attento e percorsi costruiti insieme, senza fretta e nel rispetto dei tempi di ciascuno.
Flessibilità
Colloqui online o in presenza a Tivoli, con orari flessibili.
Spazio sicuro e accogliente
Un ambiente di ascolto autentico, senza giudizio.
Un ambiente calmo e riservato per incontrarci con tranquillità.
Il primo colloquio
Il primo colloquio ha una durata di circa 50 minuti ed è uno spazio dedicato all’ascolto e alla comprensione della richiesta.
Durante l’incontro sarà possibile chiarire insieme esigenze, obiettivi e modalità del percorso, con il tempo per le informazioni utili e per le tue domande.
In base alla situazione, possiamo orientare il percorso verso un supporto mirato su aspetti come ansia e gestione dello stress, difficoltà relazionali, difficoltà scolastiche o valutazioni psicodiagnostiche.
Se vuoi approfondire meglio cosa succede nel primo incontro, puoi leggere la pagina dedicata al primo colloquio.
Ogni incontro può essere programmato con una frequenza che tiene conto dei tuoi impegni e del tipo di supporto di cui hai bisogno: insieme troviamo un ritmo sostenibile, senza fretta e nel rispetto dei tuoi tempi.
Lo studio a Tivoli
I colloqui in presenza si svolgono a Tivoli presso Centro Liberamente, in Via Antonio del Re 22: uno spazio accogliente, riservato e pensato per far sentire la persona a proprio agio fin dal primo incontro. L’ambiente è curato, con poltrone comode e un’atmosfera discreta, così da favorire ascolto, calma e libertà di espressione.
Troverai anche una libreria con materiale dedicato al benessere emotivo e alla crescita personale: piccoli dettagli che rendono lo studio un luogo vivo, ordinato e pensato per accoglierti con cura fin dall’ingresso.
- In presenza o online Valutiamo insieme la modalità più adatta in base ai bisogni, ai tempi e alla situazione della persona, scegliendo tra colloqui in presenza oppure online.
- Riservatezza Ogni colloquio si svolge nel rispetto della privacy e della dimensione professionale della relazione terapeutica. Ciò che viene condiviso resta custodito in uno spazio protetto, fondato su ascolto, discrezione e rispetto.
Angoli dello studio pensati per favorire concentrazione e una sensazione di ordine e calma.
Aree di intervento
Ansia e stress
Gestire l’ansia e lo stress con strumenti concreti, ascolto e gradualità. Si lavora su tensioni, preoccupazioni e riposo per ritrovare maggiore calma nel quotidiano.
Umore basso
Affrontare tristezza, sfiducia o momenti di spossatezza senza fretta. Un percorso per dare voce alle emozioni e ricostruire gradualmente energia e partecipazione.
Difficoltà relazionali
Migliorare dialogo, confini e aspettative nelle relazioni affettive, familiari o di contesto. Si esplorano dinamiche ripetitive e si cercano modi più sostenibili di incontrarsi.
Autostima
Rafforzare fiducia in sé e riconoscere le proprie risorse. Si affrontano critiche interiori e confronti per costruire un rapporto più realistico e gentile con se stessi.
Genitorialità
Sostegno per genitori in ogni fase: dubbi educativi, stanchezza, cambiamenti o adolescenza dei figli. Si ricerca equilibrio tra regole, ascolto e cura reciproca.
Disturbi del neurosviluppo
Valutazione e orientamento per DSA, ADHD e altre aree del neurosviluppo. Percorsi condivisi con famiglia e scuola quando serve, nel rispetto dei tempi della persona.
Formazione
- Laurea magistrale in Psicologia (votazione 110/110 e lode)
- Iscrizione Albo Psicologi del Lazio n. 32019
- Specializzanda in psicoterapia umanistico-esperienziale - ASPIC
- Esperta nei disturbi del neurosviluppo
Approccio
Il percorso nasce dall’ascolto e dalla valorizzazione delle risorse personali. Ogni intervento viene costruito insieme, con obiettivi chiari e condivisi, attraverso un approccio che considera la persona nella sua globalità, promuovendone benessere e autonomia all’interno di uno spazio sicuro in cui esplorare emozioni, difficoltà relazionali e potenzialità.
Cosa dicono di me
Cristina segue mia figlia da due anni e possiamo soltanto ringraziare di averla al nostro fianco in questo percorso. È una professionista attenta e molto preparata, con una spiccata empatia che le permette di entrare con estrema facilità in sintonia con i ragazzi.💞
Che dire di Cristina! .... Una tutor davvero speciale: dolce, paziente e molto professionale. Riesce a mettere i ragazzi a loro agio e a seguirli con grande attenzione e competenza. Mio figlio si trova benissimo e sta facendo ottimi progressi. Consigliatissima!” ❤️
Da anni accompagna mia figlia in questo percorso tanto impegnativo quanto ricco di conquiste e soddisfazioni. Grazie per esserci stata sempre, con professionalità, pazienza e sensibilità, tenendoci la mano in ogni momento difficile.
A chi mi rivolgo
Percorsi pensati per diverse fasi della vita
Bambini
Supporto nelle difficoltà emotive, scolastiche e relazionali, con interventi adeguati all’età e al contesto familiare.
Adolescenti
Spazio di ascolto e accompagnamento nei momenti di cambiamento, crescita e costruzione dell’identità personale, anche in presenza di difficoltà legate all’autostima o all’ umore basso.
Genitori
Percorsi di sostegno alla genitorialità per affrontare difficoltà educative e favorire un clima familiare più sereno.
Vuoi fare un primo passo?
Bastano un messaggio o il modulo: rispondo personalmente e, se lo desideri, possiamo fissare insieme un colloquio conoscitivo.
Domande frequenti
Qui ho raccolto alcune risposte alle domande che mi vengono rivolte più spesso. Se desideri scrivermi o concordare un colloquio, puoi visitare la pagina Contatti: lì trovi il modulo, l’email e il numero anche su WhatsApp.
Il primo colloquio dura circa 50 minuti ed è pensato per darti tempo di essere ascoltato/a e di dire cosa ti porta qui. Insieme possiamo chiarire esigenze, obiettivi e modalità del percorso, senza fretta. Non è un impegno sulla durata di un eventuale percorso: è un incontro per vedere se può esserti utile proseguire.
Sì. Oltre agli appuntamenti in presenza a Tivoli e in zona, puoi scegliere anche la modalità online quando ti è più comoda. Insieme troviamo il modo più adatto nel colloquio conoscitivo, in base a distanza, tempi e preferenze.
Offro supporto psicologico a bambini, adolescenti, adulti e genitori, con particolare esperienza su ansia e stress, umore basso, difficoltà relazionali, autostima, ambito scolastico, disturbi del neurosviluppo e genitorialità. Se ti è utile orientarti, nella sezione Aree di intervento trovi l’elenco completo e qualche dettaglio in più su ciascun percorso.
Le principali aree includono ansia e gestione dello stress, umore basso, difficoltà relazionali, autostima, difficoltà scolastiche, disturbi del neurosviluppo, sostegno alla genitorialità, valutazioni psicodiagnostiche, potenziamento delle funzioni esecutive e delle abilità scolastiche, percorsi di gruppo e tutoraggio DSA/BES/ADHD. L’elenco aggiornato, con le schede descrittive, è nella sezione Aree di intervento: puoi leggerla con calma, quando ti è comodo.
Il modo più semplice è passare dalla pagina Contatti: lì puoi lasciare un messaggio con il modulo, scrivere una mail o scrivermi su WhatsApp (è lo stesso numero che trovi sul sito). Di solito rispondo entro 24 ore, dal lunedì al venerdì; nei periodi di maggiore richiesta può capitare che serva qualche giorno in più.